Ne jetez plus jamais les coquilles d’œuf !

Les coquilles sont des sources naturelles de minéraux. Pour être plus précis, elles sont composées de calcium à 90%, un minéral que notre corps absorbe facilement car sa composition chimique est identique à la structure de nos os et de nos dents.

Mercredi 10 Juin 2015 - 11:21

Consommé convenablement, le calcium prévient l’ostéoporose, stimule la production des globules sanguins et régule la tension artérielle et le taux de cholestérol.

Les coquilles d’œufs sont également riches en fer, zinc, cuivre, manganèse, fluor, phosphore, chrome et molybdène.

Il suffit de consommer 1,5 à 3 grammes de coquilles d’œufs écrasées par jour pour satisfaire ses besoins quotidiens en calcium.

Voici quelques propositions d’utilisation.

1. Pour renforcer son organisme et nettoyer son sang
Nettoyez 5 coquilles d’œufs et écrasez-les parfaitement. Versez-les dans 3 litres d’eau et gardez ce liquide au réfrigérateur pendant 7 jours. Buvez-en 2 ou 3 verres par jour en ajoutant éventuellement du jus de citron pour en améliorer le goût.

2. Pour stimuler la glande thyroïde
Nettoyez 8 coquilles d’œufs et écrasez-les parfaitement. Pressez 2 citrons et ajoutez le jus aux coquilles. Gardez au réfrigérateur pendant quelques jours. Quand les coquilles ne sont plus rêches, égouttez et ajoutez 1 litre de raki (de l’alcool à 50%) aux coquilles. Laissez cette mixture 7 jours au réfrigérateur avant de l’utiliser. Buvez-en 1 cuillère à café 2 à 4 fois par jour après vos repas.

santeplusmag.com

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