Le sel de potassium, un sel qui n’a pas les inconvénients du chlorure de sodium est né. Ainsi, en réduisant le sel dans son alimentation, les cellules des artères voient leur volume diminuer. Les artères sont plus souples et offrent moins de résistance au flux sanguin. La tension artérielle baisse....

Étapes de réalisation 1 Pour éclaircir votre teint, mélangez à quantité égale du jus de citron et de l’eau de rose. Appliquez chaque soir cette lotion avec du coton sur votre visage pour enlever les résidus de poussière tout en absorbant l’excès de sébum. 2 Mélangez 10 cl d’huile...

Il y a 25 ans, mon fils et ma fille finirent par avoir raison de moi » : disait Ngor. Cela faisait réellement longtemps qu’ils me priaient d’arrêter de fumer que j’ai finalement décidé d’abandonner la cigarette du jour au lendemain. La veille encore, je fumais trois paquets par jour mais dès le...

Rafraîchissant, antiseptique, astringent, tonifiant, cicatrisant, le citron un peu de vitamine A, des vitamines B1 et B2 ainsi que des bioflavonoïdes et de la pectine. Mais c’est la teneur en vitamine C qui est la plus présente dans ce fruit. On estime une moyenne de 50 mg de vitamine C pour 100 g...

Le thé est une plante contenant un composé connu appelé théïne, un stimulant. Pour accompagner les cures d’amaigrissement, les régimes thé avec le type de thé adapté sont préconisés. Le régime thé Le régime thé est constitué de trois principes, en l’occurrence, boire du thé non...

Les risques de développer des problèmes cardiaques sont beaucoup plus rares chez les femmes en âge d'avoir des enfants qui consomment régulièrement des poissons riches en oméga 3 que chez celles qui en consomment peu ou pas du tout, révèle une étude publiée aujourd'hui . Cette étude danoise,...

La transpiration touche les plus petits comme les plus grands. Quel est son rôle au sein de notre organisme ? Comment lutter contrer la transpiration sans offenser notre peau ? Qu'est-ce que la transpiration ? La transpiration est un phénomène naturel qui opère, dans le corps...

Les nombreux composants du miel lui confèrent son utilité en nutrition, en médecine alternative et en cosmétologie. Utilisation du miel Le miel peut remplacer le sucre, il est alors ajouté à la boisson telle que le thé vert ou le lait. Néanmoins, le miel peut aussi servir en...