Vendredi 3 Juillet
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Bien Etre

Diabète et ramadan - 26/06/2015

Selon une étude de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), 180 millions de personnes au monde souffrent de diabète dont 80 % vivent dans des pays émergents ou en développement. La période du ramadan représente une période sensible pour les diabétiques du fait des contraintes alimentaires qu’elle...

Ne jetez plus jamais les coquilles d’œuf ! - 10/06/2015

Les coquilles sont des sources naturelles de minéraux. Pour être plus précis, elles sont composées de calcium à 90%, un minéral que notre corps absorbe facilement car sa composition chimique est identique à la structure de nos os et de nos dents. Consommé convenablement, le calcium prévient...

Les bienfaits méconnus du citron - 16/05/2015

Antiseptique, tonique, antinauséeux, améliorateur de la fonction hépatique et circulatoire, la liste des propriétés du citron est longue! Nous vous en donnons quelques unes. De la vitamine C en abondance Le citron recèle des vertus souvent ignorées. Ce fruit regorge de vitamine C, et il en...

Quatre conseils pour perdre votre petit ventre - 29/04/2015

Beaucoup d'entre nous rêvent d'afficher un ventre plat, pas forcément la fameuse plaquette de chocolat, mais il faut bien reconnaître que la version fondue, on connait, et elle n'est finalement pas si appétissante que ça. Seulement, pour renforcer ce qui a facilement ramolli, il va falloir se...

La consommation « abusive » du thé pendant le repas peut conduire à l’anémie - 06/03/2015

Le thé est l’une des boissons les plus consommées dans le monde après l’eau. De nombreuses études scientifiques ont porté leur intérêt sur les compositions du thé et lui attribuent de grandes vertus, mais il peut être également source de maladie… La consommation «abusive» du thé pendant le repas...

Une bonne raison de manger des cacahuètes - 03/03/2015

Consommer des cacahuètes, même en petite quantité, réduirait la mortalité résultant surtout de maladies cardiovasculaires, selon une recherche étendue publiée lundi qui conforte les résultats de travaux précédents. Manger cette arachide a été lié à une baisse de la mortalité générale de 17 à 21%,...

Les bienfaits du tamarin - 24/02/2015

Le tamarin est un fruit exotique issu du tamarinier. Ce fruit présente une gousse bosselée marron foncé; à l'intérieur, le tamarin présente une pulpe fibreuse, sucrée, très acidulée et renfermant plusieurs petites graines noires et brillantes avec un goût rappelant celui de la datte. Origine et...

10 aliments à ne pas placer au frigo - 12/02/2015

Vous avez tendance à remplir votre frigo après avoir fait vos courses ? Attention, certains aliments ne devraient pas y être conservés. Suivez ce guide. Une fois de retour du supermarché, retenez cette règle générale. Un aliment non conservé au frais au supermarché ne devrait pas l’être non plus...

Tabac et alcool augmentent le risque de 2e cancer - 07/02/2015

Pour la première fois, l'Institut national du cancer (Inca) publie les données sur le risque de développer un second cancer. Ce risque est augmenté de 30 à 40% lorsque le cancer est lié au tabac ou à l'alcool. Il y a quelques jours, l'Institut national du cancer a révélé son rapport annuel sur le...

Pourquoi il faut arrêter de se nettoyer les oreilles - 03/01/2015

La plupart des gens nettoient régulièrement leurs oreilles avec l’intention de les garder propres et en bonne santé. Cependant, les oreilles ne sont pas conçues pour être nettoyées. Elles ont en fait leur propre système de nettoyage, et en introduisant des corps étrangers dans l'oreille, vous...

Maigrir avec le régime pomme - 14/12/2014

Mis au point par une nutritionniste américaine, le régime pomme a prouvé qu'il pouvait faire perdre jusqu'à 5 kilos par semaine ! Principes, menus type, avantages, inconvénients, risques... Medisite vous livre les secrets de cette méthode simple à suivre, peu coûteuse et efficace ! 5kg par semaine...

Un petit exercice pour tester votre état de santé général - 05/12/2014

Selon les médecins, cet exercice permet de donner une bonne idée de votre état de santé global et pourrait même permettre d'estimer le nombre d'années qu'il vous reste à vivre. Comment le réaliser? Facile! Il vous suffit de croiser une jambe devant l'autre, de plier vos genoux et de vous asseoir....

Santé : Le tamarin et ses nombreuses vertus ! - 12/11/2014

Les pommes, les fraises, les bananes, ou encore les oranges, font partis de notre quotidien et sont reconnus pour leurs vertus. Mais il existe des fruits méconnus, venus d’ailleurs, qui détiennent des vertus étonnantes. Le tamarin en fait parti. Ce fruit qui a la forme du haricot, est originaire de...

Le kinkeliba : son importance dans le traitement des maladies du foie - 05/11/2014

Le kinkeliba est un arbuste, connu sous le nom scientifique de Combretum micranthum. Mais kinkeliba est le nom familier qu'on lui attribue. La plante de kinkeliba pousse partout dans les zones tropicales particulièrement. L’utilisation de kinkeliba Ce qui est plus consommé ce sont les feuilles de...

45 utilisations du citron qui vous épateront - 29/10/2014

La plupart des gens connaissent les utilisations traditionnelles avec du citron pour apaiser les maux de gorge et ajouter un peu de saveur d’agrumes à nos aliments. Toutefois, la diversité des utilisations du citron dépasse de loin les connaissances générales et quand vous aurez lu la liste qui...

Pourquoi boire de l’eau chaude et du citron le matin ? + ses bienfaits - 24/10/2014

Une de mes premières recommandation quand je rencontre pour la première fois des patients en naturopathie, c’est de boire à jeun de l’eau chaude et d’y ajouter un demi-citron pressé. Mais pourquoi ? Ce petit geste quand on en prend l’habitude change beaucoup de choses, il a des effets bien plus...

Les vertus de l'huile végétale de la noix de Sapote. - 19/10/2014

De même origine que la sapotille et souvent confondue avec elle, la sapote a une répartition plus stricte car sensible au froid. L’arbre se distingue du sapotillier par ses feuilles plus larges, ses fleurs produites le long des rameaux et par son grand fruit à la peau brune coriace et rugueuse. La...

La consommation du gombo réduit le taux de cholestérol - 18/10/2014

Le gombo (Hibiscus esculentus ou Abelmoschus esculentus), légume très visqueux et riche en mucilages, est cultivé et consommé dans les régions tropicales, subtropicales et méditerranéennes. Le gombo, autrefois rattaché au genre Hibiscus, est aussi connu sous le genre Abelmoshus, au sein de la...

Conseils sanitaires pour une Tabaski sans risque ni danger. - 04/10/2014

Conseils sanitaires : 1- Achat de l’animal : Lors de l’achat de l’animal, outre les exigences d’ordre religieux, il faut veiller à ce que l’animal soit vif, ne présente pas de signes de maladies animales tels que la toux, la diarrhée, une augmentation anormale du volume de l’abdomen, etc. 2-...

Les bienfaits de l'arachide - 27/09/2014

L’arachide est très populaire en Amérique du Nord, qu’elle soit nature, rôtie ou en tartinade. On croit souvent que l’arachide est une noix, mais en réalité il s’agit d’une légumineuse au même titre que les haricots. L’arachide est d’ailleurs une excellente source de protéines, bien que ces...
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