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Bien Etre

Dormir sur le ventre provoque les rêves érotiques

La position dans laquelle nous dormons influence la nature de nos rêves. C'est en tout cas ce qu'affirme une nouvelle étude, réalisée par l'Université de Hong-Kong et publiée dans le journal Dreaming. Les personnes qui dorment sur le ventre ont plus de chance de faire des rêves érotiques que celles...

Conseils pour pratiquer le sport durant le Ramadan

Beaucoup de jeunes font du sport durant le mois de ramadan. Ce qui nous a amené à vous donner un ensemble de conseils pour pratiquer votre sport sans risquer sa santé : Les spécialistes recommandent de faire le sport, deux heures avant la rupture du jeûne, avec précaution pour ne pas abaisser son...

Les bienfaits du thé vert

Se faire du bien, c'est possible grâce au thé vert ! Entièrement naturel, le thé vert possède de nombreuses propriétés : Riche en vitamines C, B1, B2, B3 et P, il lutte activement contre le vieillissement en favorisant l’élasticité de la peau. Grâce aux polyphénols et aux flavonoïdes, il détient...

Santé: la graisse du ventre est toxique

Pourquoi avoir du ventre peut-il être dangereux ? Quels sont exactement ces risques pour la santé ? Qui est concerné ? Comment mieux manger ? Les réponses du docteur Hansel à un problème qui est Qu'appelle-t-on syndrome métabolique ? Docteur Hansel : c'est le fait d'avoir une association de petites...

Les bienfaits de la noix de cola ?

Fruit du colatier, la noix de cola fait partie intégrante de la culture africaine, tant comme produit agricole de consommation courante que comme symbole de cadeau à offrir à l'occasion de grands événements, comme les mariages. En Afrique de l'Ouest, la noix de cola est omniprésente dans la vie...

Le pamplemousse, un fruit aux mille vertus

Fruits et légumes veulent du bien à notre santé et à notre beauté. Leurs nutriments favorisent joli teint, ongles forts... Mais saviez-vous que le pamplemousse, surtout de Floride, est champion en la matière ?Vertus tonus et santéRiche en vitamine C, le pamplemousse prévient certains cancers et...

Les bienfaits du savon noir africain

Le savon noir africain ou (African Black Soap) est l'un des savons les plus traditionnels et les plus doux qui existe et également l'un des secrets les mieux gardés en terme de fabrication. Les recettes diffèrent d'une sous-région à l'autre de l'Afrique selon la disponibilité des ingrédients.Le...

A la découverte des bienfaits du Ghassoul

Le Ghassoul, encore appelé Rassoul ou Rhassoul, est une argile naturelle aux innombrables bienfaits Le Ghassoul (prononcer “Rassoul”) vient du mot arabe “Ghassala” qui signifie “laver”.C’est une argile saponifère utilisée depuis 12 siècles par les populations d'Afrique du Nord et du Moyen-Orient et...

De la pomme contre la mauvaise haleine ?

Fournitures - Une pomme - Une tomate - Une carotte - Un concombre - Du kiwi Étapes de réalisation 1. Pour combattre la mauvaise haleine, deux alternatives vous sont proposées, toujours à base de pomme. Vous pouvez utiliser une pomme, une tomate et une carotte....

Les secrets d'un régime équilibré

Le terme régime est très connu par de nombreuses femmes mais également par de nombreux hommes. Suivre un régime est très souvent dans la bouche de tous et pour cause, nous avons tous plus ou moins quelques kilos bien logés que l'on souhaite se débarasser à l´arrivée des beaux jours. Suivre un...
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