Bien Etre
En quoi le pain blanc est-il mauvais pour notre santé ?
Trop de sel, de sucre et de gluten Selon une étude, menée par l’organisation World Action on Salt & Health (WASH), en partenariat avec l’Université de Toronto, au Canada, le pain blanc contient...
Les bienfaits du Ditakh
Le ditakh est un fruit abondamment consommé au Sénégal. On le retrouve sur le marché sous forme de jus de fruits, de sirop, de marmelade ou encore de sorbet. Il est issu du detarium senegalensis, et...
Voici ce qui arrive à votre corps quand vous mangez du gingembre tous les jours...
Nombreux sont les aliments qui ont des vertus bénéfiques pour votre corps. Mais saviez-vous que le gingembre en faisait partie ? En mangeant du gingembre tous les jours, vous devriez voir de grands...
Astuce pour se protéger son petit nez de la poussière
Des vents poussiéreux vont balayer la ville jusqu'à mardi. Pour prévenir d'éventuelles infection respiratoires, des simples mesures seront efficaces : 1. Mettre un masque. 2. Mettre de la...
Les Vertus et bienfaits de la pastèque
Composée à plus de 90 % d'eau, la pastèque est le fruit de l'été par excellence ! En smoothie, salade, ou nature, elle vous rafraîchira même pendant les grosses chaleurs ! Gorgée d'eau Composée à 92%...
L’eau de Zamzam, cette source miraculeuse aux multiples bienfaits
L’eau de Zamzam, celle qui désaltéra Isma’il (‘alayhi salam) Dans le célèbre récit du Prophète Ibrahim (‘alayhi salam) qui avait laissé son épouse Hajar (qu’Allah l’agrée) ainsi que son fils...
Les vertus thérapeutiques du corossol
Connaissez-vous le corossolier ? Non ? Pourtant, cet arbre à feuilles caduques originaire d'Amérique tropicale et d'Afrique produit un fruit très apprécié des phytothérapeutes, mais également de...
Les miracles du citron
Le citron est un agrume dont les bienfaits pour la santé ne sont plus à démontrer. Du zeste, en passant par la pulpe ou le jus, le citron a tout bon. Or, le citron peut être également utilisé en...
Les bienfaits de la papaye et de ses graines
Les vitamines et les antioxydants contenus dans la papaye nous aident à maintenir notre système immunitaire en bonne santé. De plus, sa teneur en fibres facilite la digestion et favorise...
SANTE: une étude déconseille l’utilisation de l’huile de coco
L’Association américaine du cœur (AHA) a dévoilé une étude dans laquelle elle révèle que l’huile de coco est loin d’être bonne pour la santé. En effet, l’étude dévoile que l’huile de coco fait...



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