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Le vertus du miel

Lundi 19 Décembre 2011

Le vertus du miel
Les nombreux composants du miel lui confèrent son utilité en nutrition, en médecine alternative et en cosmétologie.


Utilisation du miel

Le miel peut remplacer le sucre, il est alors ajouté à la boisson telle que le thé vert ou le lait. Néanmoins, le miel peut aussi servir en milieu cosmétique pour entretenir les peaux agressées par les facteurs externes. Il redonne aussi du tonus à la peau des personnes âgées. Cependant, le plus important bienfait du miel demeure sur le plan sanitaire. De nombreuses affections sont en effet sensibles à une cure de miel. Le spectre d’action du miel est très vaste et les différentes facultés curatives de cet aliment sont reconnues.


Vertus préventives et curatives du miel

La peau, les os, le système digestif et le système nerveux figurent parmi les organes qui bénéficient des vertus du miel. En effet, le miel est apprécié pour sa faculté de :

- cicatriser les blessures externes et internes,
- apaiser de nombreuses douleurs,
- tuer de multiples germes grâce à ses propriétés antiseptiques,
- faire mincir lorsqu’il est associé au citron,
- fortifier les os,
- réduire le stress et lutter contre la fatigue physique,
- réduire les inflammations,
- améliorer la digestion, évacuer les impuretés du système digestif et pallier aux constipations,
- nettoyer la peau grâce à sa propriété désinfectante,
- éviter l’apparition des rides.

Les potentialités du miel étant très diversifiées, cet aliment peut aussi bien être utilisé pour prévenir certaines maladies que les guérir.